Kapern

Produit emballé Légumes Orto Mio Penny

Kapern contient 30 kcal pour 100 g.

Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des glucides et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (30 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kapern de Orto Mio Penny, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pour 100 g
2,3 gprotéines
1,9 gglucides
0,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 30 kcal
Lipides totaux L 0,6 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 2 203 mg 96 %
Glucides totaux L 1,9 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 2,3 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Glucides: 34 %Lipides: 24 %30kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Lipides0,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium2 203 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Orto Mio Penny
Code-barres
25968033
Quantité
2pcs
Catégorie
Câpres ramassées
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 25968033. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kapern ?

100 g de Kapern apportent 30 kcal.

Combien de protéines contient Kapern ?

Kapern contient 2,3 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2 g).

Combien de glucides contient Kapern ?

Kapern contient 1,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kapern ?

Kapern contient 0,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kapern ?

100 g contiennent 2 203 mg de sodium, soit 96 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.