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Kale, peas and fine bean layers

Produit emballé Haricots et légumineuses Waitrose

Kale, peas and fine bean layers contient 83 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 83 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kale, peas and fine bean layers de Waitrose, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
8,8 gglucides
2,8 glipides
83kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 83 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 4,2 g
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 47 %Lipides: 34 %83kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres4,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Waitrose
Code-barres
4004199603147
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Kale, peas and fine bean layers Waitrose 83 3,5 g 8,8 g 2,8 g
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Lentilles kréol naturel Soleil Réunion 83 6,3 g 11 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4004199603147. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kale, peas and fine bean layers ?

100 g de Kale, peas and fine bean layers apportent 83 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 83 kcal.

Combien de protéines contient Kale, peas and fine bean layers ?

Kale, peas and fine bean layers contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,5 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Kale, peas and fine bean layers ?

Kale, peas and fine bean layers contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kale, peas and fine bean layers ?

Kale, peas and fine bean layers contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.