Jogurt 3,2%

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pilos

Jogurt 3,2% contient 58 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 145 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (63 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jogurt 3,2% de Pilos, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
3,5 gglucides
3,2 glipides
145kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 58 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 3,9 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 24 %Lipides: 49 %58kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,5 g)
  • Lipides3,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Sodium39 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pilos
Code-barres
4052917777458
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Yogourts simples
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Kéfir natural DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U. 58 3,1 g 4,1 g 3,3 g
Pastoreo Yogur Natural LARSA 58 4 g 4,8 g 2,5 g
Jogurt naturalny SM Włoszczowa 58 4,7 g 5,4 g 2 g
Yogurt Greco bianco Primia 58 10 g 4,5 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4052917777458. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jogurt 3,2% ?

100 g de Jogurt 3,2% apportent 58 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 145 kcal.

Combien de protéines contient Jogurt 3,2% ?

Jogurt 3,2% contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,8 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Jogurt 3,2% ?

Jogurt 3,2% contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jogurt 3,2% ?

Jogurt 3,2% contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jogurt 3,2% ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.