DA

Jogurt 3,2%

Emballeret produkt Mælk og æg Pilos

Jogurt 3,2% indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (63 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jogurt 3,2% fra Pilos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
3,5 gkulhydrat
3,2 gfedt
145kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 3,9 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 49 %58kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pilos
Stregkode
4052917777458
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Almindelig yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt bianco lactose free Penny 58 4,5 g 5,9 g 1,8 g
Yogurt Greco 0% Grassi Milbona 58 10 g 4,5 g 0 g
Йогурт "Карпатський" десертний, без цукру, 3.0% жиру Галичина 58 4,1 g 3,7 g 3 g
Yogur natural 8x130 gr. Capsa Food 58 4 g 4,8 g 2,5 g
Kéfir natural DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U. 58 3,1 g 4,1 g 3,3 g
Pastoreo Yogur Natural LARSA 58 4 g 4,8 g 2,5 g
Jogurt naturalny SM Włoszczowa 58 4,7 g 5,4 g 2 g
Yogurt Greco bianco Primia 58 10 g 4,5 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4052917777458. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jogurt 3,2%?

100 g Jogurt 3,2% har 58 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 145 kcal.

Hvor meget protein er der i Jogurt 3,2%?

Jogurt 3,2% indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jogurt 3,2%?

Jogurt 3,2% har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jogurt 3,2%?

Jogurt 3,2% indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jogurt 3,2%?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.