Joghurt
Produit emballé Sucres et desserts Gut & Günstig
Joghurt contient 77 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 77 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 48 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 116 kcal pour 100 g sur 1 067 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 77 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,02 g | 0,1 % |
| Sodium L | 43 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 9,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 8,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 5 g | 10 % |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 48 %
- Glucides 50 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
- Sucres8,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12,7 g)
- Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés0,02 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
- Sodium43 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 51 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Gut & Günstig
- Code-barres
- 4311501099155
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Desserts laitiers
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Frischkäse, Joghurterzeugnis, Fruchtzubereitung (Zucker, Heidelbeeren, Holunderbeeren, Wasser, Stär - ke, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma). DURCHSCHNITTLICHE pro %RM* NÄHRWERTE 100g pro 100g Brennwert kJ/kcal 328/77 4% Fett 0,2g <1% davon: - gesättigte Fettsäuren 0,02 g <1% Kohlenhydrate 9,2g 4% davon: - Zucker 8,6g 10% Eiweiß 8,9g 18% Salz 0,11g 2% *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit natürlich vorkommenden Natriums zurückzuführen. bei max. +8°C
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4311501099155. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.