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Joghurt

Producto envasado Dulces y postres Gut & Günstig

Joghurt contiene 77 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 77 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 48% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 116 kcal por 100 g entre 1.067 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Joghurt de Gut & Günstig, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal por 100 g
8,9 gproteínas
9,2 gcarbohidratos
0,2 ggrasas
77kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,02 g 0,1%
Sodio L 43 mg 2%
Carbohidratos totales L 9,2 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 8,6 g
Azúcares añadidos L 5 g 10%
Proteínas L 8,9 g 18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 50%Grasas: 2%77kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,9 g)
  • Azúcares8,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 12,7 g)
  • Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,8 g)
  • Grasas saturadas0,02 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,3 g)
  • Sodio43 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 51 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Gut & Günstig
Código de barras
4311501099155
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Postres lácteos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Frischkäse, Joghurterzeugnis, Fruchtzubereitung (Zucker, Heidelbeeren, Holunderbeeren, Wasser, Stär - ke, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma). DURCHSCHNITTLICHE pro %RM* NÄHRWERTE 100g pro 100g Brennwert kJ/kcal 328/77 4% Fett 0,2g <1% davon: - gesättigte Fettsäuren 0,02 g <1% Kohlenhydrate 9,2g 4% davon: - Zucker 8,6g 10% Eiweiß 8,9g 18% Salz 0,11g 2% *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit natürlich vorkommenden Natriums zurückzuführen. bei max. +8°C

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Profeel Proteiinirahka Mansikka 400g Valio 77 9,9 g 8,6 g 0,1 g
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Bunatatea laptelui La Dorna 78 12,3 g 2,7 g 2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4311501099155. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Joghurt?

100 g de Joghurt tienen 77 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 77 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Joghurt?

Joghurt contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 8,9 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 3,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Joghurt?

Joghurt tiene 9,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Joghurt?

Joghurt contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,02 g son saturados (el 0,1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Joghurt?

100 g contienen 43 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.