Jamon Serrano
Produit emballé Sucres et desserts Los Astures
Jamon Serrano contient 283 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 85 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 0,5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 283 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Sodium L | 1 340 mg | 58 % |
| Glucides totaux L | 0,33 g | 0,1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,33 g | |
| Protéines L | 23,3 g | 47 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 0,5 %
- Lipides 67 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines23,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Sucres0,33 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides21 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium1 340 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,67 g |
Détails du produit
- Marque
- Los Astures
- Code-barres
- 7809568600010
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7809568600010. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.