Jamon Serrano

Producto envasado Dulces y postres Los Astures

Jamon Serrano contiene 283 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 85 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

283kcal por 100 g
23,3 gproteínas
0,33 gcarbohidratos
21 ggrasas
85kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 283 kcal
Grasas totales L 21 g 27%
Grasas saturadas L 7 g 35%
Sodio L 1.340 mg 58%
Carbohidratos totales L 0,33 g 0,1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,33 g
Proteínas L 23,3 g 47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 0,5%Grasas: 67%283kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 0,5%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Azúcares0,33 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas21 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio1.340 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,3 g
Grasa poliinsaturada L0,67 g

Detalles del producto

Marca
Los Astures
Código de barras
7809568600010
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7809568600010. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamon Serrano?

100 g de Jamon Serrano tienen 283 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 85 kcal.

¿Es Jamon Serrano rico en proteínas?

Jamon Serrano contiene 23,3 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamon Serrano?

Jamon Serrano tiene 0,33 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,33 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamon Serrano?

Jamon Serrano contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 7 g son saturados (el 35% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamon Serrano?

100 g contienen 1.340 mg de sodio, el 58% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.