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Jamón serrano hembra finas lonchas

Produit emballé Viande Consum

Jamón serrano hembra finas lonchas contient 232 kcal pour 100 g. Serving, 15 g (15 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 46 % des lipides et 0,2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (234 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jamón serrano hembra finas lonchas de Consum, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pour 100 g
31 gprotéines
0,1 gglucides
12 glipides
35kcal dans serving, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 232 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Sodium L 2 000 mg 87 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires L 0,1 g 0,4 %
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 31 g 62 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Glucides: 0,2 %Lipides: 46 %232kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Glucides 0,2 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés4,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 4,3 g)
  • Sodium2 000 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 920 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Consum
Code-barres
8414807529473
Portion indiquée
15 g
Catégorie
Jambon de Serrano
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8414807529473. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jamón serrano hembra finas lonchas ?

100 g de Jamón serrano hembra finas lonchas apportent 232 kcal. Serving, 15 g (15 g) : environ 35 kcal.

Jamón serrano hembra finas lonchas est-il riche en protéines ?

Jamón serrano hembra finas lonchas contient 31 g de protéines pour 100 g (62 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,7 g dans serving, 15 g (15 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Jamón serrano hembra finas lonchas ?

Jamón serrano hembra finas lonchas contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jamón serrano hembra finas lonchas ?

Jamón serrano hembra finas lonchas contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jamón serrano hembra finas lonchas ?

100 g contiennent 2 000 mg de sodium, soit 87 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.