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Jamon Cocido

Produit emballé Sucres et desserts Sarubbi

Jamon Cocido contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 1 feta, 34 g (34 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des glucides et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

103kcal pour 100 g
12,1 gprotéines
10 gglucides
1,8 glipides
35kcal dans serving, 1 feta, 34 g (34 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 103 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 1 100 mg 48 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 12,1 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 46 %Glucides: 38 %Lipides: 15 %103kcal / 100 g
  • Protéines 46 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sarubbi
Code-barres
2226700212514
Portion indiquée
1 feta (34 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Flan, crème de caramel, préparation sèche, préparé avec 2 % de lait Séché ou sec 103 3 g 18,8 g 1,7 g
Sorbetto Citron GROM 103 0,5 g 25 g 0,5 g
Cottage pie Tesco 103 5,9 g 12 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2226700212514. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jamon Cocido ?

100 g de Jamon Cocido apportent 103 kcal. Serving, 1 feta, 34 g (34 g) : environ 35 kcal.

Jamon Cocido est-il riche en protéines ?

Jamon Cocido contient 12,1 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 1 feta, 34 g (34 g). Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Jamon Cocido ?

Jamon Cocido contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jamon Cocido ?

Jamon Cocido contient 1,8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Jamon Cocido ?

100 g contiennent 1 100 mg de sodium, soit 48 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.