Jamón Cocido Extra 1954

Produit emballé Viande Elpozo

Jamón Cocido Extra 1954 contient 111 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (117 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jamón Cocido Extra 1954 de Elpozo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pour 100 g
19,4 gprotéines
0,5 gglucides
3,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 111 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 760 mg 33 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 1,2 g 2 %
Protéines L 19,4 g 39 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 70 %Glucides: 2 %Lipides: 28 %111kcal / 100 g
  • Protéines 70 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 20 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal17,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Elpozo
Code-barres
8410843016410
Quantité
120g
Catégorie
Jambons blancs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

pork ham with skin (85%), water, salt, lactose, corn dextrose, sugar, smoke flavourings and flavouring, stabilizer e-407, antioxidants e-316, e-331, preservative e-250,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Le torchon FLEURY MICHON 111 21 g 0,5 g 2,8 g
Wafer thin crumbed irish ham Dunnes Stores 111 21 g 1,6 g 2,2 g
Jambon tranches cuites au four Delhaize 111 20 g 1,3 g 2,9 g
Brunswick Ham Morrisons 111 19,5 g 0,1 g 3,5 g
Jambon cuit supérieur Brake 111 20 g 1 g 3 g
Prosciutto Cotto Hofmaier 111 19,5 g 1 g 3 g
Jambon supérieur Lausse 111 20 g 1 g 3 g
Citterio Perfette prosciutto cotto alta qualità Citterio 111 20 g 1 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410843016410. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jamón Cocido Extra 1954 ?

100 g de Jamón Cocido Extra 1954 apportent 111 kcal.

Jamón Cocido Extra 1954 est-il riche en protéines ?

Jamón Cocido Extra 1954 contient 19,4 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Jamón Cocido Extra 1954 ?

Jamón Cocido Extra 1954 contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jamón Cocido Extra 1954 ?

Jamón Cocido Extra 1954 contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jamón Cocido Extra 1954 ?

100 g contiennent 760 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.