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Wafer thin crumbed irish ham

Produit emballé Viande Dunnes Stores

Wafer thin crumbed irish ham contient 111 kcal pour 100 g.

Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (117 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wafer thin crumbed irish ham de Dunnes Stores, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pour 100 g
21 gprotéines
1,6 gglucides
2,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 111 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 640 mg 28 %
Glucides totaux L 1,6 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 76 %Glucides: 6 %Lipides: 18 %111kcal / 100 g
  • Protéines 76 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 20 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
  • Sucres1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,6 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,4 g)
  • Sodium640 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dunnes Stores
Code-barres
5099874319573
Catégorie
Jambons blancs
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Le torchon FLEURY MICHON 111 21 g 0,5 g 2,8 g
Jambon tranches cuites au four Delhaize 111 20 g 1,3 g 2,9 g
Brunswick Ham Morrisons 111 19,5 g 0,1 g 3,5 g
Jambon cuit supérieur Brake 111 20 g 1 g 3 g
Prosciutto Cotto Hofmaier 111 19,5 g 1 g 3 g
Jambon supérieur Lausse 111 20 g 1 g 3 g
Citterio Perfette prosciutto cotto alta qualità Citterio 111 20 g 1 g 3 g
Jambon de Paris Rochambeau 111 20 g 0,6 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5099874319573. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wafer thin crumbed irish ham ?

100 g de Wafer thin crumbed irish ham apportent 111 kcal.

Wafer thin crumbed irish ham est-il riche en protéines ?

Wafer thin crumbed irish ham contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Wafer thin crumbed irish ham ?

Wafer thin crumbed irish ham contient 1,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wafer thin crumbed irish ham ?

Wafer thin crumbed irish ham contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Wafer thin crumbed irish ham ?

100 g contiennent 640 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.