Jambon en croûte

Produit emballé Sucres et desserts Tempe

Jambon en croûte contient 237 kcal pour 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) apporte environ 356 kcal.

Environ 38 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

237kcal pour 100 g
14 gprotéines
22 gglucides
10 glipides
356kcal dans serving, 150.0 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 237 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 5,7 g 29 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,9 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 38 %Lipides: 38 %237kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Sucres1,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides10 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés5,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tempe
Code-barres
0252826055102
Portion indiquée
150.0 g
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0252826055102. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 septembre 2021. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon en croûte ?

100 g de Jambon en croûte apportent 237 kcal. Serving, 150.0 g (150 g) : environ 356 kcal.

Jambon en croûte est-il riche en protéines ?

Jambon en croûte contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21 g dans serving, 150.0 g (150 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Jambon en croûte ?

Jambon en croûte contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon en croûte ?

Jambon en croûte contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 septembre 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.