DE

Jambon en croûte

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tempe

Jambon en croûte enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

237kcal pro 100 g
14 gProtein
22 gKohlenhydrate
10 gFett
356kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 38 %237kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tempe
Barcode
0252826055102
Portion laut Etikett
150.0 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Escapes Ice Cream Perry's Ice Cream Co 237 2,6 g 30,3 g 11,8 g
Jambon ramoneur fumé Migros Bio 237 18 g 1 g 18 g
Honey White Breadsmith 237 7,9 g 52,6 g 0 g
Buttermilk pancakes Morrisons 237 6,4 g 40,6 g 5,2 g
Chilli Jam Wild & Fruitful 237 1,3 g 56 g 0 g
Key Lime Pie Mini Wegmans 237 4 g 28,7 g 12,6 g
Berry Bacon Jam Buc-ee’s 237 0 g 57,9 g 0 g
Simply fruit red raspberry spreadable fruit SMUCKERS 237 0 g 57,9 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0252826055102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon en croûte?

100 g Jambon en croûte haben 237 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 356 kcal.

Ist Jambon en croûte proteinreich?

Jambon en croûte enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon en croûte?

Jambon en croûte hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon en croûte?

Jambon en croûte enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.