Jambon cuit choix

Produit emballé Sucres et desserts Carrefour

Jambon cuit choix contient 134 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 151 kcal pour 100 g sur 15 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon cuit choix de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
18 gprotéines
2 gglucides
6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 2 g 4 %
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 54 %Glucides: 6 %Lipides: 40 %134kcal / 100 g
  • Protéines 54 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
  • Sucres2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,5 g)
  • Lipides6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560071193775
Quantité
180 g
Catégorie
Jambon cuit avec couleur
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Jambon de porc 74%, eau, couenne et gras de porc, sel, dextrose, bouillon de porc déshydraté (os de porc, viande de porc), sirop de glucose, stabilisants : triphosphates et diphosphates, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium. Viande de porc d'origine UE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSirop de glucose

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jambon fumé à griller avec couenne. Madrange 134 18 g 1,9 g 6 g
Jambon d'Auch cuit avec couenne 2 tranches Le Jambon D' Auch 126 21,7 g 0,5 g 3,9 g
Jambon blanc avec couenne La Sélection des Comptoirs 122 22 g 0,5 g 3,7 g
Jambon Sup Blanc 2 Tranches Avec Couenne Bonneterrz 148 21 g 0,5 g 7,1 g
jambon TSR 4T avec couenne Monoprix 149 20 g 0,5 g 7,4 g
Jambon cuit avec couenne Naturalia 118 20 g 0,5 g 3,9 g
Jambon italien aux herbes avec couenne Casino 151 21 g 0,6 g 7,2 g
Jambon cuit avec couenne Monoprix 152 20 g 0 g 8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071193775. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon cuit choix ?

100 g de Jambon cuit choix apportent 134 kcal.

Jambon cuit choix est-il riche en protéines ?

Jambon cuit choix contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Jambon cuit choix ?

Jambon cuit choix contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon cuit choix ?

Jambon cuit choix contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon cuit choix ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.