FR

jambon TSR 4T avec couenne

Produit emballé Sucres et desserts Monoprix

Jambon TSR 4T avec couenne contient 149 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 149 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (151 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

jambon TSR 4T avec couenne de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pour 100 g
20 gprotéines
0,5 gglucides
7,4 glipides
149kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 149 kcal
Lipides totaux L 7,4 g 9 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 54 %Glucides: 1 %Lipides: 45 %149kcal / 100 g
  • Protéines 54 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Sodium560 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350033682894
Quantité
160 g
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
jambon-cuit-avec-couenne
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jambon Sup Blanc 2 Tranches Avec Couenne Bonneterrz 148 21 g 0,5 g 7,1 g
Jambon italien aux herbes avec couenne Casino 151 21 g 0,6 g 7,2 g
Jambon cuit avec couenne Monoprix 152 20 g 0 g 8 g
Jambon Avec Couenne Intermarche 153 20,2 g 0,6 g 7,7 g
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure Naturalia 155 21 g 0,5 g 8 g
Jambon cuit avec couenne Lausse 156 20 g 1 g 8 g
Le Charcutier jambon cuit avec couenne x4 Auchan 158 20 g 1 g 8 g
Le Charcutier jambon cuit fume avec couenne x4 Auchan 158 20 g 1 g 8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350033682894. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient jambon TSR 4T avec couenne ?

100 g de jambon TSR 4T avec couenne apportent 149 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 149 kcal.

Jambon TSR 4T avec couenne est-il riche en protéines ?

Jambon TSR 4T avec couenne contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient jambon TSR 4T avec couenne ?

Jambon TSR 4T avec couenne contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient jambon TSR 4T avec couenne ?

Jambon TSR 4T avec couenne contient 7,4 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient jambon TSR 4T avec couenne ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.