Itsu Katsu Chicken Brown Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Itsu

Itsu Katsu Chicken Brown Rice contient 119 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 395 g (395 g) apporte environ 470 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 2 094 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Itsu Katsu Chicken Brown Rice de Itsu, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
14,2 gglucides
3,8 glipides
470kcal dans serving, 1 portion, 395 g (395 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 119 kcal
Lipides totaux L 3,8 g 5 %
Acides gras saturés L 0,73 g 4 %
Sodium L 260 mg 11 %
Glucides totaux L 14,2 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 0,78 g
Sucres ajoutés L 1,5 g 3 %
Protéines L 6,1 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 49 %Lipides: 30 %119kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Sucres0,78 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Lipides3,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0,73 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Sodium260 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Itsu
Code-barres
5051873006441
Portion indiquée
1 portion (395 g)
Catégorie
Riz
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cooked brown rice (water, brown rice), water, cooked chicken (15%) (chicken, cornflour, salt, demerara sugar), peas, edamame soya beans, spring onion, cabbage, red pepper, cornflour, carrot, rapeseed oil, wheat flour (wheat flour, calcium, folic acid, iron, niacin, thiamin), ginger purée, sesame oil, ginger, natural flavourings, salt, demerara sugar, garlic purée, coriander powder, chicken extract, coriander, cumin powder, soya beans, wheat, turmeric powder, black pepper, cardamom, Kashmiri chilli powder, onion, leek, alcohol, clove powder, cinnamon, parsley, garlic, white pepper, bay leaf. Allergy advice:

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)SelSucreAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5051873006441. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Itsu Katsu Chicken Brown Rice ?

100 g de Itsu Katsu Chicken Brown Rice apportent 119 kcal. Serving, 1 portion, 395 g (395 g) : environ 470 kcal.

Combien de protéines contient Itsu Katsu Chicken Brown Rice ?

Itsu Katsu Chicken Brown Rice contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 portion, 395 g (395 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Itsu Katsu Chicken Brown Rice ?

Itsu Katsu Chicken Brown Rice contient 14,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 0,78 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Itsu Katsu Chicken Brown Rice ?

Itsu Katsu Chicken Brown Rice contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,73 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Itsu Katsu Chicken Brown Rice ?

100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.