Combien de calories contient Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice ?

100 g de Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice apportent 356 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice ?

Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 serving, 45 g (45 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice ?

Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice contient 75,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 0,17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice ?

Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0,19 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice ?

100 g contiennent 11,1 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires earthly GRAINS

Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice contient 356 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (351 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pour 100 g

8,9 gprotéines

75,6 gglucides

0 glipides

160kcal dans serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	356 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0,19 g	1 %
Sodium L	11,1 mg	0,5 %
Glucides totaux L	75,6 g	27 %
Fibres alimentaires L	4,4 g	16 %
Sucres totaux L	0,17 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	8,9 g	18 %
Choline L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 89 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,8 g)
Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
Sucres0,17 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,1 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
Sodium11,1 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 mg)
Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau12,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,3 g
Graisses polyinsaturées L	0,23 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,007 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,22 g

Autres composants (2)

Eau L	12,4 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: earthly GRAINS
Code-barres: 4061464683426
Quantité: 12 oz
Portion indiquée: 1 serving (45 g)
Catégorie: Riz jasmin
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

jasmine rice

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4061464683426. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.