Instant Oat Flakes Cinnamon

Produit emballé Pain et produits cuits au four Bettery

Instant Oat Flakes Cinnamon contient 374 kcal pour 100 g.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Instant Oat Flakes Cinnamon de Bettery, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pour 100 g
32 gprotéines
43 gglucides
6,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 374 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 760 mg 33 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 7,7 g 28 %
Sucres totaux L 1,1 g
Protéines L 32 g 64 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 48 %Lipides: 17 %374kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines32 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres7,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides6,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium760 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bettery
Code-barres
5600760622129
Quantité
300 g
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Oats Quaker 374 11 g 60 g 8 g
Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats Quaker 374 11 g 60 g 0 g
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Oatibix avena instantánea Weetabix 374 12 g 58 g 8,7 g
Avena 100% Integral Quaker 374 11 g 60 g 8 g
Kaurahiutale Makea Matty Krannin Tila 374 14,5 g 57 g 7,3 g
Rolled oats Quaker 374 11 g 60 g 8 g
Rolled oats Melvit 374 13 g 61 g 6,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5600760622129. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Oat Flakes Cinnamon ?

100 g de Instant Oat Flakes Cinnamon apportent 374 kcal.

Instant Oat Flakes Cinnamon est-il riche en protéines ?

Instant Oat Flakes Cinnamon contient 32 g de protéines pour 100 g (64 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Instant Oat Flakes Cinnamon ?

Instant Oat Flakes Cinnamon contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,7 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Instant Oat Flakes Cinnamon ?

Instant Oat Flakes Cinnamon contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Instant Oat Flakes Cinnamon ?

100 g contiennent 760 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.