Insalata capricciosa

Produit emballé Légumes Esselunga

Insalata capricciosa contient 432 kcal pour 100 g.

Environ 89 % de ses calories proviennent des lipides, avec 10 % des glucides et 1 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Insalata capricciosa de Esselunga, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pour 100 g
1,3 gprotéines
10,3 gglucides
42,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 432 kcal
Lipides totaux L 42,5 g 54 %
Acides gras saturés L 4,3 g 22 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 10,3 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 1,3 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 1 %Glucides: 10 %Lipides: 89 %432kcal / 100 g
  • Protéines 1 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 89 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides42,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés4,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Esselunga
Code-barres
8002330012342
Quantité
190 g
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salad mix aux oignons-fines herbes Knorr 432 0,5 g 4,4 g 46 g
Kip-mango pistachenootjes salade Johma 435 5,9 g 9,7 g 41,1 g
Salade de saumon JUMBO 437 9,3 g 3,5 g 43 g
Salat Krönung Nudelsalat Knorr 427 0,5 g 4,3 g 46 g
Sonntagsfrühstück Gosch 425 8,5 g 5,6 g 40,9 g
Oude Kaas Salade JUMBO 441 7,7 g 5,1 g 43,1 g
Oude kaas salade Johma 446 8,2 g 5,4 g 43,3 g
Oude kaas salade Albert Heijn 415 8,1 g 5,5 g 40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8002330012342. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Insalata capricciosa ?

100 g de Insalata capricciosa apportent 432 kcal.

Combien de protéines contient Insalata capricciosa ?

Insalata capricciosa contient 1,3 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 1 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Insalata capricciosa ?

Insalata capricciosa contient 10,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Insalata capricciosa ?

Insalata capricciosa contient 42,5 g de lipides pour 100 g, dont 4,3 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Insalata capricciosa ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.