Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet

Produit emballé Repas et plats Youcook

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet contient 153 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet de Youcook, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
5,7 gprotéines
17,1 gglucides
6,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 3,4 g 17 %
Sodium L 452 mg 20 %
Glucides totaux L 17,1 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0,52 g 1 %
Protéines L 5,7 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 45 %Lipides: 39 %153kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés3,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium452 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Youcook
Code-barres
4260334166162
Quantité
420 g
Portion indiquée
420 h
Catégorie
Convenience Food
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

43% gegarter Reis (Wasser, 27% Basmatireis, 11% Jasminreis, Rapsöl), SAHNE, 12% Hähnchenbrustfilet mariniert, gegart (Hähnchenbrustfilet, Stärke, Salz, Dextrose, Sojaöl und/oder Baumwollsamenöl), 12% Mango, JOGHURT, Wasser, Gewürze, Tomatenmark, Zucker, Rapsöl, Salz, modifizierte Stärke, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Maltodextrin, MILCHEIWEIB), Zitronen - saftkonzentrat, Branntweinessig, Paprikaextrakt. Das Produkt kann Spuren von EI, SELLERIE, SOJA, WEIZEN enthalten! durchschnittliche Nährwerte je 100g je Portion (420g=1 Packung) Brennwert: 642 kJ/153 kcal 2696 kJ/643 kcal Fett: 6,6 g 27,7 9

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizCrèmeTomatesSucreHuile de colza (canola)SelVinaigre

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260334166162. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet ?

100 g de Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet apportent 153 kcal.

Combien de protéines contient Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet ?

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet ?

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet contient 17,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet ?

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet ?

100 g contiennent 452 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.