Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet

Emballeret produkt Måltider og disketter Youcook

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet indeholder 153 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet fra Youcook, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
17,1 gkulhydrat
6,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 17,1 g 6 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0,52 g 1 %
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 39 %153kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium452 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Youcook
Stregkode
4260334166162
Mængde
420 g
Portion på emballagen
420 h
Kategori
Convenience Food
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

43% gegarter Reis (Wasser, 27% Basmatireis, 11% Jasminreis, Rapsöl), SAHNE, 12% Hähnchenbrustfilet mariniert, gegart (Hähnchenbrustfilet, Stärke, Salz, Dextrose, Sojaöl und/oder Baumwollsamenöl), 12% Mango, JOGHURT, Wasser, Gewürze, Tomatenmark, Zucker, Rapsöl, Salz, modifizierte Stärke, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Maltodextrin, MILCHEIWEIB), Zitronen - saftkonzentrat, Branntweinessig, Paprikaextrakt. Das Produkt kann Spuren von EI, SELLERIE, SOJA, WEIZEN enthalten! durchschnittliche Nährwerte je 100g je Portion (420g=1 Packung) Brennwert: 642 kJ/153 kcal 2696 kJ/643 kcal Fett: 6,6 g 27,7 9

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisCremeTomatSukkerRapsfrøolieSaltEddike

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260334166162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet?

100 g Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet har 153 kcal.

Hvor meget protein er der i Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet?

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet?

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet?

Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Indian Style Mango Chicken mit Hähnchenfilet?

100 g indeholder 452 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.