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Ilovemama

Produit emballé Petit déjeuner Céréales mymuesli

Ilovemama contient 377 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 226 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 437 kcal pour 100 g sur 868 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ilovemama de mymuesli, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pour 100 g
10 gprotéines
57,1 gglucides
10,2 glipides
226kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 377 kcal
Lipides totaux L 10,2 g 13 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 57,1 g 21 %
Fibres alimentaires L 8,9 g 32 %
Sucres totaux L 9,4 g
Sucres ajoutés L 9,5 g 19 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 63 %Lipides: 25 %377kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Fibres8,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8 g)
  • Sucres9,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
  • Lipides10,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
  • Sodium24 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 71 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
mymuesli
Code-barres
4251680811271
Quantité
575 g
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Mueslis au chocolat
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Haferflocken_, Schoko-Crunchy (35 %) (_Hafervollkornflocken_, Rohrohrzucker, Sonnenblumenöl, _Weizenflocken_, Reismehl, Kakaomasse, Kokosraspeln, Kakaopulver, Reissirup, Kakaobutter, _Gerstenmalzmehl_, Meersalz*), Vollkorn-Cornflakes (10 %) (Mais), Schokolade mit Kokosnussmilchpulver (7 %) (Kakaomasse, Kokosblütenzucker, Kakaobutter, Kokosnussmilchpulver), gepuffter Dinkel mit weißer Kakaofettglasur (5 %) (Zucker, Kakaobutter, Reissiruppulver, Maisgrieß, _Dinkelweizenvollkornmehl_, Glanzmittel (Überzugsmittel: Gummi arabicum, Dextrose, Mais), natürliches Vanillearoma, Meersalz*, Emulgator: Sonnenblumenlecithin), gefriergetrocknete Blaubeeren (2 %). Kakao: mindestens 54 % in der Schokolade mit Kokosnussmilchpulver. Alle Zutaten stammen aus biologischem Anbau, außer *Meersalz.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolRizBeurre de cacaoSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4251680811271. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ilovemama ?

100 g de Ilovemama apportent 377 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 226 kcal.

Ilovemama est-il riche en protéines ?

Ilovemama contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Ilovemama ?

Ilovemama contient 57,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 9,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ilovemama ?

Ilovemama contient 10,2 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ilovemama ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.