hummus proteico

Produit emballé Haricots et légumineuses lidl

Hummus proteico contient 192 kcal pour 100 g.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

hummus proteico de lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
8,9 gglucides
12,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 192 kcal
Lipides totaux L 12,6 g 16 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 8,9 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 10,4 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 19 %Lipides: 59 %192kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides12,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
lidl
Code-barres
12728048
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Hummus getrocknete tomaten Naturpan 192 5,5 g 11 g 13 g
Whole Grain Brown Rice, Lentils, & Quinoa Wegmans 192 5,6 g 34,4 g 4 g
Hummus With Caramelised Onion Woolworths 192 5,6 g 18 g 9,6 g
Tofu Ar Garšvielām Sojalita 192 20 g 1,5 g 12 g
Céréales, lentilles figues & noisettes Lidl 192 5,9 g 15 g 11 g
Peeled Fava Beans With Chili Harvest 192 7 g 23 g 8 g
Red Bean Ice Stick Madame Wong 192 3,2 g 26 g 7,8 g
High Protein Hummus Piccante Vemondo Lidl 192 10,4 g 8,9 g 12,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 12728048. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient hummus proteico ?

100 g de hummus proteico apportent 192 kcal.

Hummus proteico est-il riche en protéines ?

Hummus proteico contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient hummus proteico ?

Hummus proteico contient 8,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient hummus proteico ?

Hummus proteico contient 12,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.