Combien de calories contient Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb ?

100 g de Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb apportent 180 kcal.

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb est-il riche en protéines ?

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb contient 12,7 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11,9 g).

Combien de glucides contient Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb ?

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb contient 12,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb ?

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb contient 8,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,76 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb ?

100 g contiennent 330 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb

Produit emballé Pain et produits cuits au four Sealord

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb contient 180 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 28 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 204 kcal pour 100 g sur 31 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pour 100 g

12,7 gprotéines

12,6 gglucides

8,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	180 kcal
Lipides totaux L	8,7 g	11 %
Acides gras saturés L	0,76 g	4 %
Acides gras trans L	0,1 g
Sodium L	330 mg	14 %
Glucides totaux L	12,6 g	5 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	1,8 g
Protéines L	12,7 g	25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 28 %
Glucides 28 %
Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines12,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11,9 g)
Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
Lipides8,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
Acides gras saturés0,76 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
Sodium330 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 327 mg)
Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)

Graisses monoinsaturées L	5,3 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	180 kcal	180 kcal
Protéines	12,7 g	12,7 g
Glucides	5 g	12,6 g
Lipides	8,3 g	8,7 g
Fibres	n.c.	n.c.
Sucres	1,8 g	1,8 g
Sodium	330 mg	330 mg

Détails du produit

Marque: Sealord
Code-barres: 9415022020447
Quantité: 420 g
Catégorie: Poissons panés congelés
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Mini fillets Salt & Pepper Crumb Birds Eye	197	11,9 g	15,4 g	9,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 9415022020447. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2024. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2317050. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 décembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.