Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb

Emballeret produkt Brød og bagværk Sealord

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb indeholder 180 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 204 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb fra Sealord, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
12,6 gkulhydrat
8,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 0,76 g 4 %
Transfedt L 0,1 g
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 12,6 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 12,7 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 44 %180kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gover medianen for brød og bagværk (median 11,9 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Fedt8,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt0,76 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium330 mgover medianen for brød og bagværk (median 327 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L5,3 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 180 kcal180 kcal
Protein 12,7 g12,7 g
Kulhydrat 5 g12,6 g
Fedt 8,3 g8,7 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 330 mg330 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sealord
Stregkode
9415022020447
Mængde
420 g
Kategori
Fisk, frosset
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pangasius Knusperli Coop Prix Garantie 176 11 g 19 g 5,8 g
Crispy Hash Brown Fish Burger Birds Eye 184 12 g 18 g 6,8 g
Classic Crumb Fillets Sealord 187 11,7 g 16,1 g 8,3 g
New Zealand Hoki - Pub style batter Sealord 170 12 g 18,2 g 5,4 g
Breaded Fish Fillets Aldi 192 11,5 g 15,8 g 9 g
Wild Atlantic Cod Bites Salt & Vinegar DOM Norwegian Fjord 168 14,4 g 7,2 g 9,6 g
Lemon & Parsley Yellowfin Sole Fillets Ocean Sea 166 14 g 10,6 g 7,3 g
Mini fillets Salt & Pepper Crumb Birds Eye 197 11,9 g 15,4 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9415022020447. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2024. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2317050. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. december 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb?

100 g Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb har 180 kcal.

Indeholder Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb meget protein?

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 11,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb?

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb har 12,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb?

Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,76 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.