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Hjälteroll

Produit emballé Petit déjeuner Céréales IKEA

Hjälteroll contient 410 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 410 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hjälteroll de IKEA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pour 100 g
12 gprotéines
50 gglucides
18 glipides
410kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 410 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 6,7 g 34 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 7,6 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 49 %Lipides: 40 %410kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres7,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés6,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium300 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
IKEA
Code-barres
7315120008434
Quantité
400g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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High Protein Muesli Muscleblaze Muscleblaze 410 22 g 54 g 14 g
Cinnamon Toast Crunch Nestlé 410 5 g 80 g 10 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7315120008434. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "HJÄLTEROLL". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hjälteroll ?

100 g de Hjälteroll apportent 410 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 410 kcal.

Hjälteroll est-il riche en protéines ?

Hjälteroll contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Hjälteroll ?

Hjälteroll contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 7,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hjälteroll ?

Hjälteroll contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hjälteroll ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.