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High Protein Pancake Mix

Produit emballé Sucres et desserts Spar

High Protein Pancake Mix contient 383 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 40 g (40 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

383kcal pour 100 g
31 gprotéines
58 gglucides
3 glipides
153kcal dans serving, 1 packet, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 383 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 181 mg 8 %
Glucides totaux L 58 g 21 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 31 g 62 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 61 %Lipides: 7 %383kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines31 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres2,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium181 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Spar
Code-barres
3856021223846
Portion indiquée
1 packet (40 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Les desserts, rennin, vanille, préparation sèche Séché ou sec 383 0 g 99 g 0 g
Confiseries, poudres, vanille, prepared-from-recipe 383 1,1 g 82,2 g 5,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3856021223846. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient High Protein Pancake Mix ?

100 g de High Protein Pancake Mix apportent 383 kcal. Serving, 1 packet, 40 g (40 g) : environ 153 kcal.

High Protein Pancake Mix est-il riche en protéines ?

High Protein Pancake Mix contient 31 g de protéines pour 100 g (62 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,4 g dans serving, 1 packet, 40 g (40 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient High Protein Pancake Mix ?

High Protein Pancake Mix contient 58 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient High Protein Pancake Mix ?

High Protein Pancake Mix contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient High Protein Pancake Mix ?

100 g contiennent 181 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.