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High Protein Oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Yoga Bar

High Protein Oats contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 89 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

High Protein Oats de Yoga Bar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pour 100 g
13 gprotéines
26 gglucides
3,6 glipides
89kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 49 900 mg 2 170 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 6,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 55 %Lipides: 17 %177kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres5,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres6,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium49 900 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Yoga Bar
Code-barres
8904335606055
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Protein-oats
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Instant Oats (46%), Protein Blend (26.6%) (Texturised Soy Protein Flakes, Whey Powder), Dehydrated Fruits, Nuts & Seeds (12%) (Raisins, Chia Seeds, Sunflower Seeds, Almonds 0.5%, Pumpkin Seeds), Cocoa Powder (7%), Fructo-Oligosaccharides, Natural Flavours, Rice Bran Oil, Himalayan Pink Salt, Sweetener (Steviol Glycosides), Probiotics (Bacillus Coagulans SNZ 1969, 15 Billion CFU/g).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAmandes

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Protein Oats Harvest morn 124 6,5 g 17,9 g 2,4 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8904335606055. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient High Protein Oats ?

100 g de High Protein Oats apportent 177 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 89 kcal.

High Protein Oats est-il riche en protéines ?

High Protein Oats contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,5 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient High Protein Oats ?

High Protein Oats contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 6,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient High Protein Oats ?

High Protein Oats contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient High Protein Oats ?

100 g contiennent 49 900 mg de sodium, soit 2 170 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.