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Harissa Butternut Galette

Produit emballé Légumes Tesco Finest

Harissa Butternut Galette contient 195 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 pack, 211 g (211 g) apporte environ 411 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Harissa Butternut Galette de Tesco Finest, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
22,6 gglucides
9,4 glipides
411kcal dans serving, 0.5 pack, 211 g (211 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 195 kcal
Lipides totaux L 9,4 g 12 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 208 mg 9 %
Glucides totaux L 22,6 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 10,5 g
Protéines L 3,4 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 48 %Lipides: 45 %195kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 8,6 g)
  • Fibres3,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,4 g)
  • Sucres10,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides9,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium208 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco Finest
Code-barres
5059697754616
Portion indiquée
0.5 pack (211 g)
Catégorie
Légumes mélangés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5059697754616. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Harissa Butternut Galette ?

100 g de Harissa Butternut Galette apportent 195 kcal. Serving, 0.5 pack, 211 g (211 g) : environ 411 kcal.

Combien de protéines contient Harissa Butternut Galette ?

Harissa Butternut Galette contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,2 g dans serving, 0.5 pack, 211 g (211 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Harissa Butternut Galette ?

Harissa Butternut Galette contient 22,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 10,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Harissa Butternut Galette ?

Harissa Butternut Galette contient 9,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Harissa Butternut Galette ?

100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.