Harina de Castaña
Produit emballé Noix et graines Granja Verde
Harina de Castaña contient 368 kcal pour 100 g.
Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 596 kcal pour 100 g sur 18 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,5 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 16 % |
| Sodium L | 9,7 mg | 0,4 % |
| Glucides totaux L | 6,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 19,3 g | 69 % |
| Sucres totaux L | 6,4 g | |
| Protéines L | 45,5 g | 91 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 55 %
- Glucides 8 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines45,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21,7 g)
- Fibres19,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 12,3 g)
- Sucres6,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,6 g)
- Lipides13,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 50 g)
- Acides gras saturés3,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4 g)
- Sodium9,7 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Granja Verde
- Code-barres
- 7774440490075
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Farines de noix
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
100% Harina de Castaña amazónica semidesgrasada (Bertholletia excelsa).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7774440490075. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.