Harina de avena
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Área Proteica
Harina de avena contient 376 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (370 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 376 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 68 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,7 g)
- Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Área Proteica
- Code-barres
- 8437016440445
- Catégorie
- Farines d'avoine
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
source of fiber information food based on whole oat flour with sweetener, chocolate flavor, net weight: 900 ingredients whole oat flour, defatted cocoa powder, flavors and edul - corante (sucralose), the 30 day 0 ba c t p m
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437016440445. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.