Haricots verts

Produit emballé Haricots et légumineuses Bonduelle

Haricots verts contient 20 kcal pour 100 g.

Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des glucides et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (24 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Haricots verts de Bonduelle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pour 100 g
1,6 gprotéines
1,5 gglucides
0,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 20 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 232 mg 10 %
Glucides totaux L 1,5 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 1,6 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 48 %Glucides: 45 %Lipides: 7 %20kcal / 100 g
  • Protéines 48 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,8 g)
  • Lipides0,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0 g)
  • Sodium232 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bonduelle
Code-barres
3083681194722
Quantité
220 g
Catégorie
Fèves vertes en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3083681194722. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haricots verts ?

100 g de Haricots verts apportent 20 kcal.

Combien de protéines contient Haricots verts ?

Haricots verts contient 1,6 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,5 g).

Combien de glucides contient Haricots verts ?

Haricots verts contient 1,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haricots verts ?

Haricots verts contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haricots verts ?

100 g contiennent 232 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.