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Ham with Cheddar Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs FamilyMart

Ham with Cheddar Cheese contient 247 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 94 g (94 g) apporte environ 232 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

247kcal pour 100 g
9,9 gprotéines
25,3 gglucides
11,8 glipides
232kcal dans serving, 1 portion, 94 g (94 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 247 kcal
Lipides totaux L 11,8 g 15 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 616 mg 27 %
Glucides totaux L 25,3 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 9,9 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 41 %Lipides: 43 %247kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides11,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Sodium616 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
FamilyMart
Code-barres
02061672
Portion indiquée
1 portion (94 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 02061672. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ham with Cheddar Cheese ?

100 g de Ham with Cheddar Cheese apportent 247 kcal. Serving, 1 portion, 94 g (94 g) : environ 232 kcal.

Combien de protéines contient Ham with Cheddar Cheese ?

Ham with Cheddar Cheese contient 9,9 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,3 g dans serving, 1 portion, 94 g (94 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Ham with Cheddar Cheese ?

Ham with Cheddar Cheese contient 25,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ham with Cheddar Cheese ?

Ham with Cheddar Cheese contient 11,8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Ham with Cheddar Cheese ?

100 g contiennent 616 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.