Ham & Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Fresh Corner
Ham & Cheese contient 237 kcal pour 100 g. Serving, 190 g (190 g) apporte environ 450 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 237 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,1 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Sodium L | 433 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 29,5 g | 11 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 50 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides8,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium433 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Fresh Corner
- Code-barres
- 5995197000269
- Portion indiquée
- 190 g
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5995197000269. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.