Halloumi & Couscous
Produit emballé Légumes Saarioinen
Halloumi & Couscous contient 220 kcal pour 100 g. Serving, 220 g (220 g) apporte environ 484 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 22 kcal pour 100 g sur 249 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 220 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 22 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 5,1 g | |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 40 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,4 g)
- Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,6 g)
- Lipides11 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 38,3 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Saarioinen
- Code-barres
- 6412000033775
- Quantité
- 220g
- Portion indiquée
- 220 g
- Catégorie
- Laitues
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Non-corrugated cardboard,en:other-plastics,en:pp-polypropylene
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Couscous 43 % (durumvehnä), halloumijuusto 20 %, maustekastike [rapsiöljy, vesi, jodioitu suola, sokeri, muunnettu perunatärkkelys, sitruunatäysmehutiiviste, mausteet (mm. juustokumina, kurkuma, muskottipähkinä, inkivääri, kaneli, maustepippuri), säilöntäaine E 202)], linssi, mustapapu, aprikoosi [säilöntäaine (rikkidioksidi)], Pimiento-paprika, pinaatti, persilja. Voimakassuolainen, Vähälaktoosinen. Proteiinipitoinen.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelSucreCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6412000033775. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 février 2022. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.