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Hafer Riegel Erdbeere

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Alnatura

Hafer Riegel Erdbeere contient 409 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 245 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (417 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hafer Riegel Erdbeere de Alnatura, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pour 100 g
8,1 gprotéines
64 gglucides
12 glipides
245kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 409 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 71 mg 3 %
Glucides totaux L 64 g 23 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 23 %
Sucres totaux L 22 g
Sucres ajoutés L 23,6 g 47 %
Protéines L 8,1 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 65 %Lipides: 27 %409kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
  • Fibres6,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
  • Sucres22 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
  • Lipides12 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
  • Sodium71 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alnatura
Code-barres
4104420256019
Quantité
60 g
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Barres de céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HAFERVOLLKORNFLOCKEN* 55 %, Reissirup*, Sonnenblumenöl*, Apfelsaftkonzentrat*, Erdbeerstücke* gefriergetrocknet 3 %, Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Ei, Soja, Milch, Mandel, Nüssen und Sesam enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolPomme

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4104420256019. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hafer Riegel Erdbeere ?

100 g de Hafer Riegel Erdbeere apportent 409 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 245 kcal.

Combien de protéines contient Hafer Riegel Erdbeere ?

Hafer Riegel Erdbeere contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,3 g).

Combien de glucides contient Hafer Riegel Erdbeere ?

Hafer Riegel Erdbeere contient 64 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 22 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hafer Riegel Erdbeere ?

Hafer Riegel Erdbeere contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hafer Riegel Erdbeere ?

100 g contiennent 71 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.