Haché saumon

Produit emballé Autres aliments L'Assiette Bleue

Haché saumon contient 160 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Haché saumon de L'Assiette Bleue, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pour 100 g
16,4 gprotéines
4,4 gglucides
8,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 8,3 g 11 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 284 mg 12 %
Glucides totaux L 4,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0,002 g 0 %
Protéines L 16,4 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 11 %Lipides: 47 %160kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium284 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
L'Assiette Bleue
Code-barres
3551610008056
Quantité
180 g
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

(matière grasse facultative). filet de ln rédiens mis en Œuvre saumon 75%, huile de tournesol, eau, échalote, crème (dont stabilisant: carraghé - nanes), fibre de blé, flocon de pomme de terre (pomme de terre, émulsifiant: E471. onrait d'épice), ae blé, sauten de blé, amidons transformés, concentré de tomate, fumet de poisson (maltodextrine, amidon, poisson, oignon, huile de tournesol, ail, gélifiant: farine de guar, épices), oignon cuit (oignon, sucre, vinaigre sel, d'alcool, huile de tournesol, sel), ciboulette 0,5%, oignon, dextrose, Susceptible de contenir des traces de crustacé, mollusque, soja et œuf.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolCrèmePomme de terreTomatesOignonAileSucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Brewed Cacao Crio Bru 160 16 g 24 g 0 g
Perogies Baba Jenny's 160 6 g 25 g 4 g
Sliced Allonds 365 Whole Foods Market 160 6 g 6 g 14 g
Japanese Feast Wasabi 160 8,4 g 17,6 g 6,6 g
Kycklinglårfilé Kronfågel 160 20 g 0,5 g 8,5 g
Knax végétales HappyVorr 160 11,2 g 2,5 g 11 g
Thin Mints Girl Scout Cookies 160 2 g 21 g 7 g
Enriched coop omega 3 Longo’s 160 13 g 1 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3551610008056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haché saumon ?

100 g de Haché saumon apportent 160 kcal.

Haché saumon est-il riche en protéines ?

Haché saumon contient 16,4 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Haché saumon ?

Haché saumon contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Haché saumon ?

Haché saumon contient 8,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Haché saumon ?

100 g contiennent 284 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.