DE

Haché saumon

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel L'Assiette Bleue

Haché saumon enthält 160 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Haché saumon von L'Assiette Bleue, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pro 100 g
16,4 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
8,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,002 g 0 %
Protein L 16,4 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 47 %160kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium284 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
L'Assiette Bleue
Barcode
3551610008056
Menge
180 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(matière grasse facultative). filet de ln rédiens mis en Œuvre saumon 75%, huile de tournesol, eau, échalote, crème (dont stabilisant: carraghé - nanes), fibre de blé, flocon de pomme de terre (pomme de terre, émulsifiant: E471. onrait d'épice), ae blé, sauten de blé, amidons transformés, concentré de tomate, fumet de poisson (maltodextrine, amidon, poisson, oignon, huile de tournesol, ail, gélifiant: farine de guar, épices), oignon cuit (oignon, sucre, vinaigre sel, d'alcool, huile de tournesol, sel), ciboulette 0,5%, oignon, dextrose, Susceptible de contenir des traces de crustacé, mollusque, soja et œuf.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölRahmKartoffelTomatenZwiebelnKnoblauchZuckerSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Brewed Cacao Crio Bru 160 16 g 24 g 0 g
Perogies Baba Jenny's 160 6 g 25 g 4 g
Sliced Allonds 365 Whole Foods Market 160 6 g 6 g 14 g
Japanese Feast Wasabi 160 8,4 g 17,6 g 6,6 g
Kycklinglårfilé Kronfågel 160 20 g 0,5 g 8,5 g
Knax végétales HappyVorr 160 11,2 g 2,5 g 11 g
Thin Mints Girl Scout Cookies 160 2 g 21 g 7 g
Enriched coop omega 3 Longo’s 160 13 g 1 g 11 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3551610008056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haché saumon?

100 g Haché saumon haben 160 kcal.

Ist Haché saumon proteinreich?

Haché saumon enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haché saumon?

Haché saumon hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haché saumon?

Haché saumon enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haché saumon?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.