Gyoza
Gyoza contient 181 kcal pour 100 g.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 160 kcal pour 100 g sur 90 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 181 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,7 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 19 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 43 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,1 g)
- Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,5 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,7 g)
- Lipides7,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,5 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- LIDL
- Code-barres
- 3760197638628
- Quantité
- 100 g
- Catégorie
- Gyoza aux légumes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Gyoza: Légumes 28% (chou, oignon), farine de ble, viande de poulet 18%, eau, peau de poulet 11%, huile de colza, chapelure (farine de blé, sel, levsel, ciboulette, ail en poudre, gluten de auce soja (eau, graine de soja, blé, sel), huile sésame, fécule de pomme de terre, gingembre en poudre. Viande de poulet origine Pologne. Sauce soja: Eau, graine de Copja, blé, sel. Traces éventuelles de crustacés, œuf, céleri. d
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonFarine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760197638628. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.