Guacamole
Produit emballé Soupes et sauces La Alternativa
Guacamole contient 138 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 161 kcal pour 100 g sur 324 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 138 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Sodium L | 350 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 5,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Protéines L | 1,5 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 17 %
- Lipides 79 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
- Lipides12 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
- Sodium350 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- La Alternativa
- Code-barres
- 8717853490118
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- Guacamoles
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8717853490118. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.