Grüne Bio-Erbsen

Produit emballé Haricots et légumineuses Bio

Grüne Bio-Erbsen contient 279 kcal pour 100 g.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 78 kcal pour 100 g sur 192 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Grüne Bio-Erbsen de Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal pour 100 g
20,3 gprotéines
42 gglucides
1,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 279 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 34 %
Sucres totaux L 2,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20,3 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 65 %Lipides: 4 %279kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,3 g)
  • Fibres9,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,3 g)
  • Sucres2,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 108 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bio
Code-barres
4068706417528
Quantité
500 g
Catégorie
Pois verts
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Grüne Erbsen.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4068706417528. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grüne Bio-Erbsen ?

100 g de Grüne Bio-Erbsen apportent 279 kcal.

Grüne Bio-Erbsen est-il riche en protéines ?

Grüne Bio-Erbsen contient 20,3 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Grüne Bio-Erbsen ?

Grüne Bio-Erbsen contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Grüne Bio-Erbsen ?

Grüne Bio-Erbsen contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Grüne Bio-Erbsen ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.