DA

Grüne Bio-Erbsen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bio

Grüne Bio-Erbsen indeholder 279 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 192 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grüne Bio-Erbsen fra Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal pr. 100 g
20,3 gprotein
42 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 279 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,3 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 4 %279kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,3 g)
  • Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,2 g)
  • Fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 108 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio
Stregkode
4068706417528
Mængde
500 g
Kategori
GRØNTSAGER
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Grüne Erbsen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Piselli spezzati Esselunga 311 18,5 g 44 g 2,1 g
Piselli spezzati Calleris 314 20,6 g 45,7 g 1,8 g
Piselli spezzati Eurocereali 314 20,6 g 45,7 g 1,8 g
Grüne Erbsen Migros Bio 324 19 g 49 g 2 g
piselli interi Colfiorito 329 21,7 g 48,2 g 2 g
Piselli spezzati La Valleta 335 18 g 58,5 g 1,4 g
Grüne Erbsen Drelli Alnatura 336 19 g 57 g 1,8 g
Grüne Erbsen Penne Edeka Bio 339 22 g 54 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068706417528. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grüne Bio-Erbsen?

100 g Grüne Bio-Erbsen har 279 kcal.

Indeholder Grüne Bio-Erbsen meget protein?

Grüne Bio-Erbsen indeholder 20,3 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grüne Bio-Erbsen?

Grüne Bio-Erbsen har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grüne Bio-Erbsen?

Grüne Bio-Erbsen indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grüne Bio-Erbsen?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.