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Greek Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Zenos

Greek Yogurt contient 104 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g) apporte environ 104 kcal.

Environ 37 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 28 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

104kcal pour 100 g
9 gprotéines
7,2 gglucides
4,3 glipides
104kcal dans serving, 1 portion, 100 ml (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 104 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 7,2 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 9 g 18 %
Calcium L 293 mg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 28 %Lipides: 37 %104kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium23 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Lipides4,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Zenos
Code-barres
6034000017144
Portion indiquée
1 portion (100 ml)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6034000017144. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 décembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek Yogurt ?

100 g de Greek Yogurt apportent 104 kcal. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g) : environ 104 kcal.

Combien de protéines contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 portion, 100 ml (100 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 7,2 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 4,3 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greek Yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.