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Greek Yogurt Tzatziki

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Marks & Spencers

Greek Yogurt Tzatziki contient 115 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 115 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Greek Yogurt Tzatziki de Marks & Spencers, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
3,7 gglucides
8,8 glipides
115kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 115 kcal
Lipides totaux L 8,8 g 11 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Sodium L 0,65 mg 0 %
Glucides totaux L 3,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 2,5 g
Protéines L 5,1 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 13 %Lipides: 69 %115kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides8,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés4,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium0,65 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencers
Code-barres
29457557
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29457557. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek Yogurt Tzatziki ?

100 g de Greek Yogurt Tzatziki apportent 115 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 115 kcal.

Combien de protéines contient Greek Yogurt Tzatziki ?

Greek Yogurt Tzatziki contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,1 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Greek Yogurt Tzatziki ?

Greek Yogurt Tzatziki contient 3,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Yogurt Tzatziki ?

Greek Yogurt Tzatziki contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek Yogurt Tzatziki ?

100 g contiennent 0,65 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.