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Greek yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs النسيم

Greek yogurt contient 79 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Greek yogurt de النسيم, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pour 100 g
5 gprotéines
3,6 gglucides
5 glipides
111kcal dans serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79,3 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 5 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 18 %Lipides: 57 %79kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
النسيم
Code-barres
6241000046436
Quantité
140 غ
Portion indiquée
1 portion (140 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6241000046436. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek yogurt ?

100 g de Greek yogurt apportent 79 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) : environ 111 kcal.

Combien de protéines contient Greek yogurt ?

Greek yogurt contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 portion, 140 g (140 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Greek yogurt ?

Greek yogurt contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek yogurt ?

Greek yogurt contient 5 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.