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Greek salad shaker bowl

Produit emballé Légumes Marks & Spencer

Greek salad shaker bowl contient 113 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Greek salad shaker bowl de Marks & Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
2,6 gglucides
9,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 113 kcal
Lipides totaux L 9,7 g 12 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 2,6 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 9 %Lipides: 79 %113kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 79 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides9,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium300 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencer
Code-barres
29356676
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29356676. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek salad shaker bowl ?

100 g de Greek salad shaker bowl apportent 113 kcal.

Combien de protéines contient Greek salad shaker bowl ?

Greek salad shaker bowl contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Greek salad shaker bowl ?

Greek salad shaker bowl contient 2,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek salad shaker bowl ?

Greek salad shaker bowl contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek salad shaker bowl ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.