Gratin de courge
Produit emballé Légumes Verrière Traiteur
Gratin de courge contient 76 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 79 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 76 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 5,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 31 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,8 g)
- Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,8 g)
- Lipides4,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,2 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,6 g)
- Sodium320 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 256 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Verrière Traiteur
- Code-barres
- 3760024686204
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Gratins végétaux
- Emballage
- Plastic,Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Film,Tray
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Courge 56,6%, eau, OEUF de poule élevée en plein air, CREME (crème stabilisant: carraghénanes), floncon de pomme de terre, EMMENTAL, sucre, farine de BLE, LAIT entier en poudre, sel de Camargue non traité, BEURRE, huile de tournesol. Traces possibles : Céleri.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeSucreFarine de froment (blé)BeurreHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760024686204. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.