Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales MG J'aime+
Granola contient 405 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 405 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,9 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 0,011 g | 0,1 % |
| Sodium L | 316 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 58,6 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 8,5 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 27,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,6 g | 47 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 58 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres8,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres27,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides14,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés0,011 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium316 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- MG J'aime+
- Code-barres
- 6199001010034
- Quantité
- 350 g
- Catégorie
- Mueslis
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
avoine (gluten), miel, raisin sec jaune, sésames, graines de lin, raisin sec noir, banane, graine de tournesol, huile de maïs, graine de chia, amande, graine de courge, noisette, noix de cajou, noix, kiwi séché, abricot séché ananas séché, cerise séché
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6199001010034. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.