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Granola boekweit

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Eat natural

Granola boekweit contient 498 kcal pour 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) apporte environ 249 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

498kcal pour 100 g
17 gprotéines
38,1 gglucides
29,6 glipides
249kcal dans serving, 50.0 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 498 kcal
Lipides totaux L 29,6 g 38 %
Acides gras saturés L 7,9 g 40 %
Sodium L 10 mg 0,4 %
Glucides totaux L 38,1 g 14 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 11,3 g
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 31 %Lipides: 55 %498kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres11,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides29,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés7,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium10 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eat natural
Code-barres
8584014855631
Portion indiquée
50.0 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8584014855631. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola boekweit ?

100 g de Granola boekweit apportent 498 kcal. Serving, 50.0 g (50 g) : environ 249 kcal.

Granola boekweit est-il riche en protéines ?

Granola boekweit contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,5 g dans serving, 50.0 g (50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola boekweit ?

Granola boekweit contient 38,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 11,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola boekweit ?

Granola boekweit contient 29,6 g de lipides pour 100 g, dont 7,9 g saturés (40 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola boekweit ?

100 g contiennent 10 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.